Estrenar lentes debería ser una experiencia que mejore la visión y la comodidad, pero muchas personas notan que, durante los primeros días, aparece un dolor de cabeza molesto o una sensación de tensión ocular. Esto puede generar preocupación, especialmente si nunca se había usado corrección visual antes.

En Dviu, sabemos que este síntoma es común, pero no debe ignorarse. En la mayoría de los casos, el dolor de cabeza al usar lentes nuevos es temporal, aunque en otros puede indicar un problema en la graduación o en la adaptación visual. Por eso, es importante entender por qué ocurre y cuándo es necesario acudir al oftalmólogo.

Por qué puede doler la cabeza al usar lentes

Existen varias razones por las que una persona puede experimentar dolor de cabeza tras comenzar a usar lentes. Algunas son completamente normales y forman parte del proceso de adaptación, mientras que otras requieren una revisión profesional.

1. Adaptación visual inicial

Cuando se usan lentes por primera vez, los ojos y el cerebro necesitan un tiempo para acostumbrarse a la nueva forma de enfocar. Este proceso puede provocar fatiga visual o presión en la frente durante los primeros días. En la mayoría de los casos, desaparece entre 3 y 7 días de uso constante.

2. Graduación incorrecta

Si la molestia persiste más de una semana, es posible que la graduación no sea la adecuada. Un error mínimo en la medida —tanto en miopía, hipermetropía como astigmatismo— puede provocar tensión ocular, visión borrosa y dolor de cabeza constante. En estos casos, se recomienda realizar una consulta oftalmológica para revisar la receta y ajustar los lentes si es necesario.

3. Montura o ajuste inadecuado

Cuando los lentes no están bien alineados o quedan muy ajustados, pueden presionar el puente nasal o las sienes, lo que también genera dolor de cabeza. Ajustar la montura a la forma del rostro ayuda a eliminar esa incomodidad.

4. Uso prolongado o mala postura visual

Pasar muchas horas frente a pantallas o leer con iluminación insuficiente puede causar cansancio ocular incluso con la graduación correcta. Hacer pausas visuales y mantener buena iluminación reduce este tipo de tensión.

5. Problemas de enfoque o coordinación ocular

Algunas personas tienen diferencias entre ambos ojos o dificultad para coordinar la visión binocular. Esto puede requerir un tipo de lente especial o ejercicios visuales. Un examen detallado permite detectarlo y corregirlo.

Cuándo el dolor de cabeza deja de ser normal

El malestar leve y temporal suele desaparecer conforme el cerebro se adapta a la nueva forma de ver. Sin embargo, si el dolor de cabeza es persistente, intenso o se acompaña de otros síntomas como visión borrosa, mareos o sensación de desequilibrio, es importante acudir a una revisión.

En Dviu, nuestros especialistas realizan un examen completo para determinar si la causa del dolor se debe a la graduación, al tipo de lente o a otra condición visual. Detectar el problema a tiempo evita complicaciones y mejora la comodidad visual desde el primer momento.

Qué hacer si te duele la cabeza al usar lentes

Si estás experimentando molestias, puedes seguir estas recomendaciones mientras esperas tu evaluación:

• Úsalos por períodos cortos los primeros días y aumenta el tiempo de uso gradualmente.
• Verifica que estén bien ajustados y no ejerzan presión sobre el rostro.
• Descansa la vista cada 20 minutos cuando uses pantallas.
• Evita mirar de reojo o por encima de los lentes, ya que esto fuerza la visión.
• Acude a una revisión profesional si el dolor no mejora en una semana o si empeora.

Los lentes deben ofrecerte claridad y confort, no dolor ni tensión. Por eso, ante cualquier molestia, una evaluación a tiempo puede marcar la diferencia.

Evaluación oftalmológica: el primer paso para ver bien sin molestias

En Dviu, realizamos consultas oftalmológicas completas que incluyen medición precisa de la graduación, evaluación de la salud ocular y análisis del tipo de lente más adecuado para cada paciente. Además, brindamos seguimiento personalizado para asegurarnos de que la adaptación sea exitosa y sin síntomas molestos.

También ofrecemos opciones de cirugías de la vista para quienes buscan una alternativa permanente al uso de lentes. A través de procedimientos seguros y personalizados, corregimos miopía, hipermetropía y astigmatismo con tecnología avanzada y mínima recuperación.

Dviu: cuidamos tu visión, cuidamos tu bienestar

Si sientes dolor de cabeza al usar tus lentes, no lo ignores. En Dviu te ayudamos a identificar la causa y a encontrar la mejor solución para disfrutar de una visión nítida y sin molestias. Nuestro equipo de oftalmólogos y optometristas combina experiencia, precisión y un enfoque humano para cuidar la salud de tus ojos en cada etapa.

Recuerda: un pequeño ajuste en la graduación o una revisión a tiempo puede mejorar por completo tu comodidad visual. En Dviu, cuidamos tu vista con atención profesional y personalizada para que cada día veas mejor y vivas mejor.